Una mochila para el universo: 21 rutas para vivir con nuestras emociones (Divulgación)

Una mochila para el universo: 21 rutas para vivir con nuestras emociones (Divulgación)

Elsa Punset / Sep 21, 2019

Una mochila para el universo rutas para vivir con nuestras emociones Divulgaci n Cu nto debe durar un abrazo De qu sirve llorar Qu podemos hacer para cambiar nuestra suerte Tiene alg n prop sito el enamoramiento Y por qu es tan inevitable el desamor C mo aprendemosa tener miedo A

  • Title: Una mochila para el universo: 21 rutas para vivir con nuestras emociones (Divulgación)
  • Author: Elsa Punset
  • ISBN: 8423346722
  • Page: 422
  • Format:
  • Cu nto debe durar un abrazo De qu sirve llorar Qu podemos hacer para cambiar nuestra suerte Tiene alg n prop sito el enamoramiento Y por qu es tan inevitable el desamor C mo aprendemosa tener miedo A partir de qu edad empezamos a mentir Por qu sentimos envidia Cu ntos amigos necesitamos para ser felices Podemos evitar estresarnos sin necesidad Por qu le importa m s a unhombre que a una mujer que le rayen el coche Y, m s all de las mil dietas milagrosas, existen trucos emocionales para adelgazar A stas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una peque a gu a de rutas variadas que transitan por la geograf a de las emociones humanas con el prop sito de hacernos m s f cil comprenderlo que nos rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los dem s,descubrir que es mucho m s lo que nos une que lo quenos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos,gestionar la relaci n entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegr a que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata a la supervivencia miedosa y desconfiada Porque, como se ala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones no necesitamos tanto como creemos en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea Una gu a indispensable para entender a los dem s y manejarse con xito en eluniverso de las emociones.

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      422 Elsa Punset
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      Posted by:Elsa Punset
      Published :2019-06-14T05:45:21+00:00

    About "Elsa Punset"

      • Elsa Punset

        Elsa Punset Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Una mochila para el universo: 21 rutas para vivir con nuestras emociones (Divulgación) book, this is one of the most wanted Elsa Punset author readers around the world.


    879 Comments

    1. Un libro que está encaminado a ayudarnos a gestionar nuestras emociones siempre es bienvenido. Además, gracias al lenguaje de Elsa se hace bastante ameno y didáctico. Nos proporciona trucos y ejercicios para que seamos nosotros quienes gobernemos nuestra vida, no nuestras emociones (sobre todo las negativas). También aporta datos científicos y siempre aderezado con una visión optimista y esperanzadora. Le falta algo para ser "top", pero en cualquier caso lectura recomendada.


    2. Lo compré como regalo pero lo leí antes de regalar por curiosidad. Había leído tantas buenas opiniones que no me pude resistir. A mí, que curiosamente no me gusta nada leer, me enganchó desde las primeras páginas. Sino no hubiera pasado de las 5 primeras páginas. Sin embargo, a la persona a la que se lo regalé, que le encanta leer, me dijo que era un tostón.En lo que se refiere al envío, llegó al día siguiente pues soy Premium. El libro estaba en buenas condiciones pero el lomo esta [...]


    3. Que dice basar en estudios científicos hay libros más rigurosos pero éste es ameno, fácil de leer y algunas ideas hasta prácticas.


    4. Libro para conocerte a ti y a los demás😊es un libro para leer y asimilar con calma. Me encantó la parte de los microgestos 😊.Gracias 😊


    5. Viniendo de Elsa me gusto el libro muy buena decision el comprarlo animo a su comprar ideal ahora en estos dias para compañar


    6. Soy seguidor de Elsa Punset desde hace bastante tiempo y en este libro se ha columpiado estrepitosamente, la calidad de la narrativa ha decaído enormemente y no me ha gustado nada. Me aburrió muchísimo.


    7. Muy buen libro para entender las emociones con muchos consejos. También cuenta vivencias de la escritora y estudios científicos. Muy ameno. Me ha gustado mucho.


    8. Se lo recomiendo a todas las personas que les gustan los ensayos de psicología, autoestima He aprendido cosas y era el primer libro que leía de Elsa Punset, pero no será el último. Lo elegí de casualidad y ahora seré seguidora de Elsa Punset


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