4 años para 32 segundos: La recompensa del esfuerzo (COLECCION ALIENTA)

4 años para 32 segundos: La recompensa del esfuerzo (COLECCION ALIENTA)

Saúl Craviotto Rivero / Oct 21, 2019

a os para segundos La recompensa del esfuerzo COLECCION ALIENTA Hoy en d a hay cierta tendencia a buscar f rmulas m gicas para el xito y a ser posible de efecto inmediato En realidad no existen atajos ni f rmulas milagrosas S lo hay un camino el esfuerzo la de

  • Title: 4 años para 32 segundos: La recompensa del esfuerzo (COLECCION ALIENTA)
  • Author: Saúl Craviotto Rivero
  • ISBN: 8416928304
  • Page: 146
  • Format:
  • Hoy en d a hay cierta tendencia a buscar f rmulas m gicas para el xito y, a ser posible, de efecto inmediato En realidad, no existen atajos ni f rmulas milagrosas S lo hay un camino el esfuerzo, la determinaci n y ciertas dosis de sacrificio En este libro, el campe n ol mpico Sa l Craviotto nos descubre cu les son los pilares en los que se ha apoyado para lograr sus metas en el deporte y en la vida Lo que denomina el tri ngulo del xito la mente, el cuerpo y las relaciones sociales A diferencia de otros deportistas que se centran nicamente en la preparaci n f sica, el pirag ista espa ol da una enorme importancia a la preparaci n mental y al entorno social El equilibrio entre estos tres elementos le permite dar lo mejor de s mismo en las citas clave Para gestionar el apartado mental recomienda fraccionar objetivos, gestionar la presi n, disfrutar del camino, no obsesionarse y creer en uno mismo Para el pilar f sico es b sica la planificaci n y saber sufrir cuando es necesario Y en cuanto al pilar social, hay que rodearse de personas con mentalidad positiva y constructiva con las que establecer v nculos afectivos de verdad Repleto de consejos, experiencias vitales y an cdotas deportivas, este libro incluye adem s su plan de entrenamiento semanal, as como algunas de las recetas con las que cuida su dieta y que est n especialmente indicadas para cualquier persona que practique deporte asiduamente.

    a que numero llamo para bloquear mi linea por robo Foro Aqu la informacin de preguntas y respuestas sobre a que numero llamo para bloquear mi linea por robo Ingresa y encuentra informacin sobre aplicaciones, problemas tcnicos y ms. como recuperar mi numero Foro Movistar He perdido mi chip y quiero seguir teniendo el mismo numero pero lo malo es q no tengo un comprobanmte de pago para recuperar mi numero creo q eso piden para darme el Ver Lista Series letra SERIES CON LA LETRA T cine Vk los ocho cortos que forman The Hire, realizados en dos temporadas para BMW entre el y el Para ello se cre la productora BMW Films, capitaneada por el mismsimo David Fincher, que consigui reunir unos cuantos directores de cine reputados para dirigir cada corto Ang Lee, Wonk Kar Wai, John Frankenheimer, Alejandro Gonzlez Irritu, John Woo, Joe Car Ms FM, Santa Fe Argentina. Cretino es el segundo corte de Discutible El video, que dura minutos y segundos, muestra a Adrin Drgelos en primer plano y se corta de manera abrupta en medio de la cancin, que dura al menos unos segundos ms que el clip. jovencitas de follando sukcool LiveJournal puretas negras calatas FOTOS DE VAJINAS DE CHAVITAS NI AS VIRGENES TENIENDO SEXO videos gratis nias aos foto de nias de desnudas viejos desnudos fotos PUTITAS A gratis ver chicas de anos jovencitas de follando anos y vaginas Bara ltimas noticias del FC Barcelona SPORT Noticias sobre el Bara Todas las noticias sobre el FC Barcelona en SPORT Partidos y fichajes en directo Condenan a aos de prisin a una mujer por cortarle el La justicia argentina conden este mircoles a aos de prisin por intento de homicidio, agravado por alevosa, a una joven que le cort el pene a su amante con unas tijeras de Glamnation Party Lets Fucking Rock La banda liderada por el vocalista y guitarrista Josh Homme anunci la reedicin de sus primeros cuatro discos de estudio para el prximo de noviembre.

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      Posted by:Saúl Craviotto Rivero
      Published :2019-07-05T06:19:30+00:00

    About "Saúl Craviotto Rivero"

      • Saúl Craviotto Rivero

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    435 Comments

    1. Me ha gustado mucho el libro. He conocido a Saul a través de su participacion en masterchef. Cuanto más lo iba conociendo más me gustaba y desde que he leído el libro mucho más. Me encanta su actitud ante la vida y sus valores.


    2. Saúl es un ejemplo a seguir y su libro una guía para los que nos gusta el piragüismo.Es cercano y amable y paciente y he visto como atendía con una sonrisa y ánimos para todos los deportistas y piragüistas que se acercaban a él al finalizar su duro entrenamiento.Se hacia selfies con ellos y los animaba y motivaba.No olvido a Cristian Toro que también es cercano como Saúl.Os imaginais eso con cualquier futbolista famoso ?Ni en sueños.Un lujo tener deportistas así en España y que pueda [...]


    3. Ví en un periódico que había escrito este libro; y por la calidad humana de Saúl, lo compré para la lectura de mi hijo de 10 años. Lo está leyendo y los mensajes que recibe del libro me encantan. Le queda ya poquito para que lo termine, y esperando estoy para tenerlo en mi turno en mis manos. Totalmente recomendable


    4. Todo correcto en cuanto al envío.Respecto al libro, poco más se puede decir del deportista en activo más laureado de España. No hace falta ser piragüista para leerlo, creo que da una visión muy general de sus metas. Incluye temas interesantes, recetas, sesiones y muchas historias.


    5. Manual de autoayuda que procede no de un teórico,sino el de alguien que aporta el mayor de los conocimientos, el de su propia experiencia personal.Totalmente recomendable, ya que sus consejos son totalmente extrapolables a cualquier ambito, no solo el deportivo.


    6. Muy pequeño y escrito de manera muy sencilla. Está bien pero tampoco tiene muchas pretensiones.Quizás esperaba algo más específico de mentalización ante una competición.


    7. Sin ser de los mejores libros sobre un deportista, incide en temas clave bajo su propia experiencia. No es "open", de Agassi, ni la biografía de Gómez Noya, pero merece mucho la pena.


    8. Historia de un deportista mas que consejos. Al final esa es la conclusion. El material algo debil la pasta, por lo demas bien


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