Pausenkicks: Das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf und Stimme

Pausenkicks: Das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf und Stimme

Lena Wittneben / Jul 19, 2019

Pausenkicks Das ultimative Job Workout f r K rper Kopf und Stimme Frischekicks f r den ArbeitsalltagDie drei Pausenkicker zeigen wie wir auch bei hohem Arbeitsaufkommen Informations Overload und Stress einen k hlen Kopf bewahren und vital durch den Tag gehen Ohne

  • Title: Pausenkicks: Das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf und Stimme
  • Author: Lena Wittneben
  • ISBN: 3593508451
  • Page: 382
  • Format:
  • Frischekicks f r den ArbeitsalltagDie drei Pausenkicker zeigen, wie wir auch bei hohem Arbeitsaufkommen, Informations Overload und Stress einen k hlen Kopf bewahren und vital durch den Tag gehen Ohne viel Aufwand und mit unmittelbarem Effekt Probieren Sie es aus So wird selbst der Montag zum FreundS DEM INHALT VON PAUSENKICKS 1 Morgenmuffel Kurze Nacht Frischekicks f r einen guten Start in den Tag2 Fahrtzeit gut genutzt kleine Warm ups auf dem Weg zur Arbeit3 Mit Leichtigkeit durch den Tag wie Sie erfolgreich strukturieren und Priorit ten setzen4 Tatort Gro raumb ro fokussiert bleiben bei hohem Grundrauschen5 Wie hie der doch gleich wie Namen, Fakten und Sie selbst im Ged chtnis bleiben6 Herzflattern Die Stimme wackelt Pr sentationen und Verhandlungen souver n meistern7 Suppenkoma ad Wege aus dem Mittagstief8 Kreativtipps f r Gewohnheitstiere oder Not macht erfinderisch9 XXL Tage souver n meistern Frischmacher f r lange Arbeitssessions10 In den Feierabendmodus wechseln entspannt zu Familie, Freunden und in die Freizeit

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      382 Lena Wittneben
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      Posted by:Lena Wittneben
      Published :2018-012-13T07:48:04+00:00

    About "Lena Wittneben"

      • Lena Wittneben

        Lena Wittneben Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Pausenkicks: Das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf und Stimme book, this is one of the most wanted Lena Wittneben author readers around the world.


    284 Comments


    1. Wer kennt sie nicht, jene überdehnten, langen, mit endlosen Informationen gespickten Meetings, in denen Kollegen oder Kunden einem den letzten Nerv rauben. Genau um diesen letzten Nerv geht es. Warum halten sich einige ruhig auch im größten Stress und andere drehen zu schnell durch? Ich gehörte lange zur letzten Gruppe, immer mit dem Kopf durch die Wand, schnell, schnell und fertig. Aber fertig waren leider viele anderen inkl. meiner Wenigkeit und Lösungen kamen oft nicht näher. Sich herau [...]


    2. Was mir besonders gut gefällt ist der natürliche Schreibstil. Im lockeren, angenehmen und humorvollen Stil werden die Inhalte und Tipss kurzweilig vermittelt. Das macht es sehr einfach zu lesen und zu verstehen, trotz wissenschaftlichem Hintergrundwissen. Was übrigens ein weiterer guter Punkt ist: es ist ein guter Mix aus Theorie, der gleich direkt mit der Praxis verknüpft wird. Außerdem ist die Darstellung sehr frisch und leicht und ich werde als Leser gut "geführt".Die Übungen, die für [...]


    3. Den Autorinnen ist mit Pausenkicks ein praktischer, gut und leicht lesbarer sowie übersichtlicher Ratgeber gelungen, der zwar wohl vorrangig Arbeitnehmer und Arbeitgeber im Fokus hat, letztlich aber auch für alle, die ganzheitlich (Körper, Kopf und Stimme) bewußter, selbstsicherer, gesünder, gelassener und zufriedener durchs Leben gehen wollen, wertvolle Tipps und Informationen bereit hält, die jeder schnell selbst umsetzen und lernen kann.Anhand eines modellhaften Ablaufs eines Arbeitstag [...]


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