Initiation à la méditation profonde: en pleine conscience

Initiation à la méditation profonde: en pleine conscience

Vénérable Hénépola Gunaratana / Oct 18, 2019

Initiation la m ditation profonde en pleine conscience b Vingt ans apr s M diter au quotidien H n pola Gunaratana accompagne les m ditants dans une nouvelle tape celle de la m ditation profonde au del de la pleine conscience De la m me voix chaleureus

  • Title: Initiation à la méditation profonde: en pleine conscience
  • Author: Vénérable Hénépola Gunaratana
  • ISBN: 2501096045
  • Page: 256
  • Format: poche
  • b Vingt ans apr s M diter au quotidien , H n pola Gunaratana accompagne les m ditants dans une nouvelle tape, celle de la m ditation profonde, au del de la pleine conscience.De la m me voix chaleureuse et r confortante et dans la m me d marche d universalit et d accessibilit l auteur aide le lecteur acc der aux puissants tats de m ditation qui, gr ce aux outils qu il trouvera dans cet ouvrage, le conduiront une vie int rieure de joie et de paix.

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      Posted by:Vénérable Hénépola Gunaratana
      Published :2019-07-26T12:39:38+00:00

    About "Vénérable Hénépola Gunaratana"

      • Vénérable Hénépola Gunaratana

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    565 Comments

    1. Ce livre décrit les états de méditation profonds ou jhanas.Je recommende de lire au préalable "Méditer au quotidien" et "Les huit marches vers le bonheur" du même auteur; cela permet d'être familier avec les notions de base du Bouddhisme.On reconnait bien le style de Bhante Hénépola : écriture très fluide qui procure une lecture agréable. Chaque chapitre se termine par un résumé qui reprend les notions abordées.Je vous souhaite une bonne lecture!


    2. Avant toute chose, je pense qu'il est préférable d'avoir lu "Méditer au quotidien du même auteur ou mieux encore d'avoir déjà pratiqué la méditation.Comme le premier, ce livre se lit facilement même si certains passages sont un peu plus ardus et ne fait pas de prosélytisme en faveur du Vipassana.Maintenant, tous à vos zafus ;-)


    3. ce livre donne d'excellentes informations sur la méditation de concentration, un des passages obligés de l'ascése du bouddhisme connu aussi dans le bouddhisme tibétain. Tous les livres de l'auteur méritent de figurer dans votre bibliothèque et tout particulièrement celui sur le noble sentier octuple, très bien exposé. Selon de nombreux auteurs, la méditation de concentration doit s'accompagner de celle de vision pénétrante pour suivre la voie du Bouddha. Un ouvrage complémentaire qu [...]


    4. Très intéressant. Pour l'apprécier pleinement, Il est préférable d'avoir lu le premier ouvrage de l'auteur : "méditer au quotidien" et le second : "huit marches vers le bonheur".


    5. Cet ouvrage est tres proche de celui d' Ajan Brahm (manuel de meditation) base pour aborder la meditation via les jhanas. L'ouvrage est ecrit en langage clair permettant tant aux debutants qu'aux pratiquants plus avances d'avoir une carte claire du chemin à parcourir.Un des rares ouvrages en français de qualité sur la meditation Theravada.C'est un livre de chevet utile à la pratique à recommander à ceux qui n'ont pas de "gourou" à disposition


    6. un livre complet et accessible qui permet de semer les ingrédients de la méditation profonde par un maître pétri de culture occidentale


    7. A lire par tous ceux qui veulent vraiment avancer sur la voie du bouddhisme en ne se contentant pas de théorie stérile!


    8. Enfin un ouvrage sur la méditation qui sort des sentiers battus habituels de la pleine conscience. Intéressant pour les pratiquants en recherche de plus. A déconseiller par contre aux débutants qui pourraient être rebutés par l'aspect théorique de l'ouvrage.


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