Les bienfaits des huiles végétales: Apprendre à les connaître et à les utiliser, pour la santé et la beauté

Les bienfaits des huiles végétales: Apprendre à les connaître et à les utiliser, pour la santé et la beauté

Michel Pobeda / May 22, 2019

Les bienfaits des huiles v g tales Apprendre les conna tre et les utiliser pour la sant et la beaut b Un usuel pour une utilisation des huiles au quotidien et bon escient L huile fait partie de notre vie quotidienne On sous estime g n ralement ses qualit s di t tiques ses bienfaits pour la sant Enc

  • Title: Les bienfaits des huiles végétales: Apprendre à les connaître et à les utiliser, pour la santé et la beauté
  • Author: Michel Pobeda
  • ISBN: 2501092767
  • Page: 316
  • Format: poche
  • b Un usuel pour une utilisation des huiles au quotidien et bon escient L huile fait partie de notre vie quotidienne On sous estime g n ralement ses qualit s di t tiques, ses bienfaits pour la sant Encore faut il bien la choisir L ambition de cet ouvrage est de proposer les cl s pour expliquer l utilisation des huiles v g tales et des corps gras, qui repr sentent tout m me un tiers de notre alimentation et donc une partie cons quente de nos rapports, bons et mauvais, avec la sant Un r pertoire de 100 huiles, chacune faisant l objet d une fiche r capitulant ses caract ristiques et ses vertus, et donnant galement toutes les indications pour savoir comment et dans quel but en faire usage Des outils de synth se tableaux, index pour trouver rapidement l information selon l action escompt e.

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      Posted by:Michel Pobeda
      Published :2018-09-18T21:33:39+00:00

    About "Michel Pobeda"

      • Michel Pobeda

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    309 Comments

    1. Le must-have pour tout savoir sur les huiles :1. Les 100 premières pages = aspects historiques, procédés de fabrication, éléments à connaître et comprendre pour bien utiliser les huiles (acides gras, omégas et tout le toutim), les domaines d'utilisation (alimentaire, cosmétique) le tout sur fond d'une instruction intelligente et de connaissances indispensables à acquérir si l'on veut vraiment utiliser des produits naturels (dont les huiles) pour se faire du bien plutôt que se laisser [...]


    2. Petit livre assez précis avec une présentation simple mais peut-être pas exhaustif.On y parle des huiles comme:l'amande douce, l'argan, l'arnica, la bourrache, le calendula, la calophylle, l'huile de carotte, le colza, le germe de blé, le jojoba, la macadamia, le millepertuis, la nigelle, la noisette, le noyau d'abricot, l'onagre, et la rose musquée du chili.Il y a quelques conseils pour tout âges, à recommander.


    3. Cet excellent livre est une mine d'informations. Clair et précis, il donne des indications sur l'usage de beaucoup d'huiles (dont certaines rares) d'un point de vue alimentaire et cosmétique. Si vous souhaitez créer vos propres cosmétiques, ou bien comprendre ce que vous mangez en termes de graisses alimentaires, allez-y ! Ce livre est accessible à tous en contenu comme en prix.


    4. Livre très bien fait qui reprend l'essentiel des éléments à savoir sur les huiles végétales classiques et plus rares.Format pratique et prix itrès intéressant


    5. livre complet et très intéressant Pour toux ceux qui veulent comprendre pourquoi les huiles végétales sont intéressantes pour notre organisme (cosmétique ou alimentaire)


    6. J'ai adoré! Ce livre est pour moi un joli voyage au royaume des huiles végétales du monde entier On y découvre mille et une huiles


    7. Je ne suis pas déçu par mon achat. J'aurais aimé que les huiles soient un peu plus détaillées au niveau de l'usage externe car je l'utilise pour la savonnerie.


    8. j'ai bien aimé ce livre il est abordable il explique simplement que font toutes ces huiles à notre corpsje vais le garder dans ma kindlepour tout public


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