Der Ultimative Ernahrungsratgeber Fur Boxer: Maximiere Dein Potenzial

Der Ultimative Ernahrungsratgeber Fur Boxer: Maximiere Dein Potenzial

Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernahrungsberater) / Oct 20, 2019

Der Ultimative Ernahrungsratgeber Fur Boxer Maximiere Dein Potenzial Der Ultimative Ern hrungsratgeber F r Boxer wird dich lehren deinen Ruheumsatz zu erh hen deinen Stoffwechsel zu regulieren und deinen K rper zum Guten zu ver ndern Du wirst lernen wie du fit wirst

  • Title: Der Ultimative Ernahrungsratgeber Fur Boxer: Maximiere Dein Potenzial
  • Author: Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernahrungsberater)
  • ISBN: 1500568686
  • Page: 392
  • Format:
  • Der Ultimative Ern hrungsratgeber F r Boxer wird dich lehren deinen Ruheumsatz zu erh hen, deinen Stoffwechsel zu regulieren und deinen K rper zum Guten zu ver ndern Du wirst lernen, wie du fit wirst und dein Idealgewicht erreichst, um bestm gliche Leistungen erbringen zu k nnen Durch den Verzehr von komplexen Kohlenhydraten, Proteinen und nat rlichen Fetten in der richtigen Menge und Prozentzahl, einhergehend mit einem h heren Ruheumsatz, wirst du schneller, agiler und widerstandsf higer werden Dieses Buch wird dir helfen Weniger Kr mpfe zu bekommen Dich seltener zu verletzen Dich schneller nach einem Wettkampf oder Training zu erholen Mehr Energie vor, w hrend und nach einem Wettkampf zu haben Durch richtige Ern hrung und eine Verbesserung in der Art, wie du deinen K rper n hrst, wirst du auch Verletzungen reduzieren und in Zukunft weniger anf llig hierf r sein Zu dick und zu d nn zu sein sind zwei weitverbreitete Gr nde f r Verletzungen und die Hauptgr nde daf r, dass Athleten Probleme haben ihr volles Leistungspotenzial auszusch pfen Drei m gliche Ern hrungspl ne werden im Detail erkl rt Du kannst w hlen, welche Option die beste f r dich ist in Abh ngigkeit von deiner allgemeinen k rperlichen Verfassung Eine der ersten Ver nderungen, die die Menschen, die diesen Ern hrungsplan starten, sehen, ist Ausdauer Sie werden weniger m de und haben mehr Energie Jeder Athlet, der in der besten Form seines Lebens sein will, sollte dieses Buch lesen und anfangen nachhaltige Ver nderungen zu machen, die ihn dort hin bringen, wo er hin will Egal wo du gerade stehst oder was du machst, du kannst dich immer verbessern ISS RICHTIG UM MEHR ZU ERREICHEN Joseph Correa ist ein zertifizierter Sport Ern hrungsberater und professioneller Athlet.

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      392 Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernahrungsberater)
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      Posted by:Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernahrungsberater)
      Published :2019-07-11T20:11:01+00:00

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      • Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernahrungsberater)

        Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernahrungsberater) Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Der Ultimative Ernahrungsratgeber Fur Boxer: Maximiere Dein Potenzial book, this is one of the most wanted Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernahrungsberater) author readers around the world.


    245 Comments

    1. Dieses Buch kann man sich wirklich sparen. das buch ist voller Rechtschreibfehler.Informativ ist es nicht ,da man das meiste selber weiss ,wenn man sich mit diesem Sport einigermaßen auskennt.Sehr gross geschrieben ,damit man auf einige Seiten mehr kommt,ansonten wäre es kein Buch sonder ein Infozettel.Schrott nicht zuempfehlen


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